Pływanie to jedna z najlepszych form aktywności fizycznej, odpowiednia dla osób w każdym wieku, również chorych. W przypadku dzieci jest ono bardzo wskazane, gdyż sport ten pomaga w kształtowaniu prawidłowej postawy ciała, szczególnie w okresie dojrzewania.
Sport ten zaleca się przy schorzeniach kręgosłupa, niektórych wadach ortopedycznych.
Należy pamiętać o tym, że woda niweluje sporą część siły grawitacji, dlatego w wodzie czujemy się lżejsi. Nie obciąża ona układu ruchu, a nasz wysiłek rozkłada się równomiernie na całe ciało, w tym na mięśnie i stawy. Nie odczuwamy wtedy bólu kolan ani kręgosłupa.
Warto uświadomić sobie, że każdy człowiek rodzi się z odruchem pływania, dlatego dzieci znacznie szybciej uczą się pływać, niż osoby dorosłe. Wynika to również z tego, iż małe dzieci nie mają oporów przed wodą i czują się w niej swobodniej, a każdy ruch sprawia im radość. Poza tym zabawy w wodzie są dla nich znacznie ciekawsze, niż inne formy zajęć z wychowania fizycznego. Dlatego nauka pływania w "Swim For Life" będzie dla Waszego dziecka niezapomnianym i miłym przeżyciem.
Lekcje 30 minutowe(dla początkujących ) :
- 1 lekcja (30 minut) : 50 zł
- 4 lekcje (30 minut) : 180 zł
- 8 lekcji (30 minut) : 320 zł
Lekcje 45 minutowe(dla pływających) :
- 1 lekcja (45 minut) : 70 zł
- 4 lekcje (45 minut) : 260 zł
- 8 lekcji (45minut) : 440 zł
Kontakt
Wrazie pytań napisz do nas:
swimforlifewarsaw@gmail.com
Dołącz do nas
Nr. Telefonu
501-102-600
Zadzwoń i dowiedz się więcej